Abnehmen wie die Stars

Verlieren Sie Gewicht wie die Berühmtheiten

Wir zeigen Ihnen hier die Stars auf Diät im Kampf gegen ihre ungeliebten Kurven. Sie sagen uns, wie sie es machen! Auf diese Weise lassen Sterne ihre Pfunde fallen. ((Foto: Imago)Wie machen sie das? Dies sind die zehn verrücktesten Diäten der Welt FOTO: gms.

Verlieren Sie Gewicht wie die Berühmtheiten

Verlieren Sie Gewicht wie die Prominenten und haben Sie eine Gestalt wie die Topmodels auf den Catwalks von Paraguay und Milano - ja, das war's! 16 % der Bundesbürger machen eine Neujahrsdiät. Es ist nur zu verführerisch, einen Hollywood-Star als Modell zum Abnehmen zu haben.

Doch welche Berühmtheit ist mit welcher Ernährung tatsächlich dabei? Einmal fett, dann rasch wieder abnehmen, dann ist sie schlank und nach ein Paar Monate hat sie wieder die Pfund auf ihr. Derzeit probiert sie eine Stimmungsdiät und Ausdauersportarten aus. Weil sie diesmal ohne den Yo-Yo-Effekt abnehmen will. Wenn Sie das Essen auslassen, können Sie wirkungsvoll abnehmen (Dinner Canceling Diet).

Auch Grapefruits und später ein Proteinshake, um den Durst zu lindern und zugleich genug Vitamin- und Aminosäure zu verzehren, werden von ihm gern gegessen. Nun hat er dank des Gewichtskontrolleurs wieder ein angemessenes Körpergewicht und sagt in seiner American-Gewichtskontrolle: "Mit Gewichtskontrolle könnte ich abnehmen, ohne zu verhungern".

Naja - ein wenig diszipliniert muss man sowieso abnehmen! Christiane Neubauer: Seit Jahren schwört die Darstellerin auf ihr eigenes Ernährungskonzept. Doch nur mit Hilfe von Gewichtsbeobachtern konnten die neuen Bauherren so gut abnehmen. Sie schaut großartig in den German Weight Watchers Fernsehspots aus! Sie bewahrt es mit einer Entgiftungsdiät auf, oder auch auf Deutsch: eine Heilfastenkur.

Bekannt sind in der Bundesrepublik die Schroth-Kur und die Markert-Diät, aber auch das Wohlfühl-Fasten oder das Saft-Fasten. Die Brasilianerin und ehemalige Studentin von Leónardo the Caprico sorgt dafür, dass ihr Organismus mit der Dukan-Diät in Schwung bleibt. Bedeutung: Der Oscar-Preisträger verzichtet auf Rindfleisch, Fische, Eier, Meierzeugnisse. Und das Resultat gibt ihr Recht: Der Hollywood-Star bringt nur 50 Kilogramm auf 1,79 m.

Generell aber behält sie ihre Gestalt mit der David-Kirsch-Diät. Ein weiterer Kniff verhilft ihr zum Abnehmen: der Modellsalat-Trick: Vor dem Restaurantbesuch verzehrt sie einige Blattsalate mit 1-2 Esslöffeln Essigem. Nudeln, Gebäck und weißes Mehl sind für viele Stars verboten. Weil sie viele Kohlehydrate beinhalten - und sie sind der Gegner des Abbaus.

Wer rasch abnehmen will, dem kann dieses Diätrezept helfen: Nashi-Birnen, 10 Erbeeren, 100 g Hühnerbrust vom Grill, 10 Romano-Salatblätter und Croutons. Joanna Hudson: Neben jener von Frau Mary Carry ist ihr Ernährungserfolg im Jahr 2011 wohl der bemerkenswerteste: Dank der "Weight Watchers"-Diät hat Oscar-Preisträgerin Joanna Hadson über 30 Kilogramm abgenommen.

Sie ernähren sich mit diesem punktuellen Ernährungsprogramm, das sich in den Arbeitsalltag einfügt. Der Hollywoodstar und ehemalige Chef von Bougainville F. A. M. A. M. A. M. A. M. S. M. G. C. Jennifer Aniston: Der Hollywood-Star und Ex von Brad Pitt dreht sich alles um Gemüse und Lachs. Yennifer Lopes: setzt auf die bekannte Dukan-Diät, die nach dem französischen Doktor Dr. Peerre Dokt. Der bekannte Modeschöpfer (im Stadtteil Hamburg auch "Klamotten Kalle" getauft ) behält seine ultraflache, beinahe anorektische Gestalt mit der 3D-Diät.

Fragst du dich, was die drei D's in der 3D-Diät meinen? Auch wir haben diese Ernährung studiert: 3D-Diät. Konsequenterweise kommt sie ohne alle Kohlehydrate aus und macht ihre knusprige Gestalt fit. Schließlich konnte sie ja gut abnehmen und darf mit einem Gläschen Sekt auf den Film anstossen.

Katharina Heigl: flucht auf die Ernährung am Südstrand. Denn Muttergottes macht viel Spaß beim Sporttreiben, Yogieren und geht regelmässig auf Formeldiät. Nach ihrer zweiten Trächtigkeit im Frühjahr 2011 hat Frau Dr. H. Carey die Ernährung von Jennie Cray ausprobiert - und dabei 30 kg Gewichtsverlust ! Täglich (meist abends) gibt es außerdem eine fettreduzierte Proteinmahlzeit oder auch ein Proteingetränk der Formelernährung.

René Zellweger: verbindet die Atkins-Diät mit einigen Teilen der Kohlsuppen-Diät. Für ihren kommenden Kinohit wird der helle Hollywood-Star gesund und mager. Kennen Sie eine andere Berühmtheit, die eine gewisse Ernährung hat? Schreiben Sie hier einen Beitrag und sagen Sie uns, wie Ihr Liebling seine schmale Gestalt behält!

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