Diät Kohlsuppe

Kohlsuppe Diät

Ein Diät, bei der man so viel essen kann, wie man will? Aber mit der "Kohlsuppen-Diät" wird es wahr. Sie können auf dieser Diät so viel essen, wie Sie wollen. More " Die Kohlsuppen-Diät, genauer gesagt Diäten, weil es viele davon gibt, fügt dem Diätplan mehrere Tage in der Woche Kohlsuppen hinzu. Sprung zu Was kann man außer Kohlsuppe noch essen?

Verlieren Sie Gewicht: Kohlsuppendiät im Versuch - kaum eine Selektion

Viele Legenden sind um die Geschichte der Entstehung von Diät geschlungen. Suppen sollten den gröÃ?ten Teil von Ernährung bilden, sie können so viel wie gewünscht eingenommen werden. Je mehr Suppen, desto besser. Auf der Speisekarte steht am ersten Tag dürfen darüber außer der Banane alle Arten von Früchten, am zweiten Tag grünes Gemüse sowie eine Abendkartoffel.

Am sechsten Tag ist die Prämie noch größer: Ein Rindersteak und ein grüner -Kochsalat dürfen werden vor dem Diät am 7. Tag mit natürlichem Reis verzehrt und Gemüse beendet - wenn man sich nicht entschließt, noch ein paar Tage zu hängen zu gehen. Auf jeden Falle ist Kohlsuppendiät ein kurzfristiges Diät, das nicht unbedingt länger wird.

Schlussfolgerung: Eine ganze Weile durch das Kohlsuppendiät zu kommen, war für mich kein Hindernis. Vielmehr hat mir die Benutzerfreundlichkeit und die Möglichkeit, dass ich diese ganze Zeit nur einmal gekocht habe, sehr gut gefallen: Koche einen großen Kochtopf mit Brühe, immer wieder auf aufwärmen. Damit ist die Diät auch für betonte Berufstätige gut durchführbar.

Allerdings sahen mich viele Kolleginnen und Kollegen bedauernd an, die ich von meiner Diät erzählt erhielt. Dieses hängt vor allem mit der Tatsache, dass Kraut für normalerweise einen blähende Effekt hat - mit einigen stärker, mit einigen schwächer. Persönlich hatte ich keine Beanstandungen während der vergangenen Wochen. Wer den Kohlkopf aber hinzufügt, fühlt die Diät vielleicht als quälender.

Kamille - oder Fenchel-Tee kann helfen, bevor Sie ganz abbrechen. Wo wir gerade vom Alkoholkonsum sprechen: Drei Litern pro Tag, zusätzlich sollte mit Suppen konsumiert werden - das stimuliert selbstverständlich den Drang zu urinieren. Alles in allem lässt Beachten Sie, dass die Kohlsuppendiät eine einfache durchzuführende ist, - abgesehen von der mangelnden Vielfalt - auch eine schmackhafte Diät Verkostung.

Bei der sehr gemüselastige Ernährung entstehen keine Mängelerscheinungen, weshalb die Diät auch von Ärzten geschätzt wird. Müdigkeit und Hunger empfand ich nicht bei während der Woche, sondern immer energischer und gesättigt während gefühlt.

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