Formula Diät Produkte

Fórmula Diät

Formeldiäten sind Mischungen von Nährstoffen in Form von Pulver oder Granulat. Mit dem Zusatz von fettarmen Milchprodukten oder Wasser werden sie zu Getränken, die anstelle einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Formel-Diät ersetzt komplette Mahlzeiten durch speziell zubereitete Suppen, Bars und andere Fertiggerichte. Formel-Shakes sind in der Regel in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Unserer Meinung nach sind die Rezepte nicht optimal, insbesondere für preiswerte Produkte aus dem Supermarkt.

Fórmula Diät

Nach dem gleichen Grundsatz arbeiten alle Produkte, die zur Formeldiätgruppe zählen. Mit einer Formel Diät müssen Sie Ihre Speisen durch Diätfutter ersetzt. Je nach gewünschter Destination können Sie selbst bestimmen, ob Sie nur eine oder alle drei Speisen auswechseln. Formelprodukte sind meistens Mischungen verschiedener Nährstoffe, die in der Maschine hergestellt werden.

Der überwiegende Teil der Produkte besteht aus Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen. In der Regel sind diese Produkte mit Vitaminen und Mineralien versetzt. Formelprodukte müssen in der Regel aus Flakes oder Pulvern gemischt werden. Am Anfang empfiehlt ein Münchener Arzt eine 14-tägige Formel-Diät. Zunächst sollten Sie zwei Ihrer Speisen durch Proteindrinks auswechseln.

Manche Formelhersteller haben auch kleine Bars für zwischendurch im Angebot. Der übliche Geschmack von Formula-Produkten beschränkt sich auf: - Bananen. Bekannte Formelprodukte sind unter anderem die Produkte Kräuter, Schlankheitsmittel und Amalgam. Achten Sie beim Einkauf eines Formula-Produkts darauf, dass die Shake pro Getränk mind. 15 g Protein enthalten.

Formeldiäten sind in der Regel einfach. Man muss kein Essen auf einer Formeldiät zubereiten. In dieser Diät müssen Sie keine Nahrungsmittel wiegen oder in zulässige und nicht zulässige Nahrungsmittel einteilen. Sie müssen bei dieser Diät auch nicht mitgerechnet werden. Das Essen der Formel ist sehr monoton. Schlankheitsshakes sind meistens matschig oder dünnflüssig, was rasch zu einem Appetit auf festes Essen führt.

Verdauungsstörungen sind unvermeidlich, da die meisten Formelgetränke wenig bis gar keine Fasern haben. Außerdem sind viele der von uns angebotene Formelgetränke nicht in ausreichender Anzahl an essentiellen ungesättigte Säuren inbegriffen. Falls Sie die Formel Diät über einen längeren Zeitraum einnehmen wollen, sollten Sie unter medizinischer Aufsicht sein. Außerdem sind Formeldiäten in der Regel sehr aufwendig.

Mit dieser Diät werden Sie nicht erlernen, wie man sich ausgewogen und ausgewogen ernährt und trotzdem abnimmt. Wenn Sie am Ende der Diät wieder in Ihre alte Ernährungsgewohnheiten zurückfallen, sind die verlorenen Pfund bald wieder obenauf. Falls Sie sich für ein Präparat einer Formeldiät entschieden haben, durch das alle drei Gerichte zu ersetzen sind, muss auf diesem Präparat der Vermerk "Darf nicht mehr als drei Monate ohne ärztliche Beratung angewendet werden" stehen.

Es gibt nicht alle verfügbaren Rezepturen, die die täglichen Bedürfnisse des Körpers ausmachen. Bei den meisten Formula-Produkten muss die Zubereitung mit Olivenöl oder Muttermilch erfolgen. Ernährungsberater unterstützen diese Diät nicht. Wenn Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung suchen, sollten Sie sich nicht für eine Formeldiät entschieden haben.

Mehr zum Thema