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Guarana Pulver dm
Guarana vs. Kaffee: Wer ist der bessere Fitmacher?Guaranakapseln und Guaranatabletten haben gegenüber reinem Pulver den Vorzug, dass sie besonders leicht zu verabreichen und zugleich geschmacklos sind.
Im Jahr 2014 haben laut einer Forsa-Umfrage rund 3,6% der Teilnehmer Guarana zumindest einmal im Monat eingenommen. In unserer Einkaufsberatung erfahren Sie nicht nur, was die Wirkungsweise von Guarana ist, sondern auch, welche Zubereitungen für Guarana-Anfänger geeignet sind und was die koffeinhaltige Wirkungsweise dieses Superfutters so besonders macht.
Der Guarana wÃ?chst in den RegenwÃ?ldern entlang des Regenwaldes am Amazonen. Die Guarana ist das Ergebnis einer Pflanzenart gleichen Namens oder eines Strauches aus dem amazonischen Raum und galt in ganz Brasilien schon immer als eine gesundheitsfördernde und kostbare Kraft- und Energiespender. Die Körner werden nach einem Reinigungs- und Trocknungsschritt zu Pulver gemahlen. Guarana wird im Unterschied zu vielen anderen Kaffeepflanzen nicht in monokulturellen Kulturen kultiviert.
Es gibt also keine Guarana-Plantagen, in denen nur diese Pflanzen kultiviert werden. Die Guarana wurde bereits von den Einheimischen in Guaranatee verzehrt und war Teil eines erfrischend kalten Getränks. Das Pulver wurde mit etwas frischem Salzwasser vermischt und anschliessend mit etwas Zucker versüßt. Guarana wird als Exportgut heute als Reinpulver vertrieben oder gelangt in die Zutatenliste von:
Guaranagetränke statt Koffeinkapseln: Guaranagetränke sind nicht immer lecker, aber sie wecken Sie auf! Das bedeutendste und am meisten genutzte Merkmal von Guarana ist sein erhöhter Koffeingehalt (oft zu Unrecht als ?Guaranin? bezeichnet). Im Gegensatz zu Kaffeebohnen ist das Coffein im Guaranasamen ebenfalls an Tannine gekoppelt. Dadurch erscheint das Coffein im Menschen langsam und schonend, da das Coffein langsam aufbereitet wird.
Die Wirksubstanz der Brasilianer ist hier in der Regel in Guaranaextraktform vorzufinden. Guaranatabletten beinhalten im Gegensatz zu den meisten herkömmlichen Medikamenten andere Zusätze und aktive Inhaltsstoffe.
Zum Beispiel sind Mineralien, Vitamine, Guarana oder andere Elemente in den Tafeln enthalten. Guarana ist oft auch eine Komponente von Energie-Boostern wie z.B. Koffein-Tabletten. Dies ist jedoch kein rein pflanzliches Guarana-Präparat, da Guarana nicht der wichtigste Inhaltsstoff des Produktes ist, sondern nur ein Zusatzstoff.
Außer diesen Zubereitungen gibt es auch Guarana-Kaugummi und Guarana-Limonade. Ersteres ist zwar recht rar, aber Erfrischungsgetränke mit Guarana sind in Süd-Amerika ebenso populär wie Kola oder Fantá in diesem Land.