Diätpillen reduzieren das Hungergefühl und die Patienten essen deutlich weniger, nehmen weniger …
Heilfasten
HEILFASTENBuchingers therapeutisches Fasten tut Ihnen einfach gut, befreit Sie von Stresssymptomen und führt Sie zurück zu sich selbst. Das Heilfasten ist eine alte Heilmethode, die früher hauptsächlich aus ethischen und religiösen Gründen und weniger zu Heilzwecken eingesetzt wurde.
HEILFASTEN
Nur mit Kräutertee, frischem Gemüsesaft, basischer Gemüsebrühe und vitaminreichem Fruchtsaft werden die Körperorgane auf hervorragende Art und Weise gereinigt und die Heilkräfte wieder entwickelt. Therapeutisches Heilfasten - ein Weg zu Gesundung und Lebensfreude! Nüchternheit ist keine Zeiterfindung. Eher ist es eine Art Abstinenz von unserer Ernährung, die seit der Antike überliefert ist und eine sehr positive, ordnende Wirkung auf die ganzen Lebensprozesse in unserem Organismus hat.
Der Rhythmus ist natürlich. Das Heilfasten ist daher keine "Diät", sondern ein freiwilliger Verzicht auf Nahrungsmittel und Stimulanzien. Die Leiche hat alles, was sie benötigt, in den kommenden Tagen ohne Essen gelagert. Am Tag sind wir tätig und essen, am Abend erholen wir uns und verzichten auf Zeiten der Futteraufnahme und Abstinenz (Fasten).
Aber auch wir wohnen im Takt der Saison; denn jeder Tag im Jahr bringt uns reichlich Essen, während wir uns im Frühling und in den Wintermonaten von unseren Nahrungsmitteln ernähren müssen. Aber auch hier schreibt die Umwelt zwei Aspekte mit mehr oder weniger reichlicher Nahrungszufuhr vor. Die Unterstützung des Körpers in diesen Zyklen ist eine sinnvolle Hilfe, um durch eine alljährliche Fastenzeit seine eigenen Grundordnungen zu finden.
Aufgrund der täglichen Überlastung einerseits und einem ständigen Nahrungsüberangebot andererseits ist unser Organismus lange Zeit des ganzen Lebens damit beschÃ?ftigt, aus dem, was ihm angeboten wird, einen Kompromiss zu ziehen, mit dem er aus den VerhÃ?ltnissen das Bestmögliche fÃ?r sich herauszuholen sucht. Das heißt, dass unser Organismus unwirtschaftlich und mit Abnutzung auskommt.
Fasten ist mehr als nur abspecken! Das Heilfasten ist eine natürliche Lebensform des Menschen. Heilungsfasten ist körpereigenes Nahrungsdepot. Heilungsfasten heißt, dass der Körper durch interne Nahrung und Selbstkontrolle selbstständig sein kann. Das Heilfasten ist ein Verhalten unabhängiger Menschen, die über das Fasten selbst bestimmen können. Das Heilfasten geht den ganzen Menschen an, jede Körperzelle, seine eigene Person, seine eigene Psyche und seinen eigenen Spirit.
Heilen hat nichts mit Ungarn zu tun (wer mit Heilen zu tun hat, macht etwas falsch)! Das Heilfasten hat nichts mit Entbehrungen und Mängeln zu tun. Heilungsfasten heißt nicht, weniger zu fressen. Heilungsfasten heißt nicht Fleischverzicht am Freitags; das wäre nur Abkehr. Das Heilfasten ist der beste, bequemste und sicherste Weg, um überschüssige Kilos abzulegen.
Indem wir fastern, können wir aus dem Übermaß unserer konsumierten Zeit erfahren, mäßiges Futter und sinnvollen Genuss erlernen. Das Heilfasten ist eine Hilfestellung, um die Abhängigkeiten von Stimulanzien und störenden Gewohnheiten zu lösen. Die Fastenzeit bringt eine schöne, saubere und straffe Bindehaut. Die Fastenkur ist einer der seltenen und erfolgreichsten Entgifter in einer verschmutzten Umgebung.
Das Heilfasten trägt zur Aufrechterhaltung der physischen und psychischen Leistung bei. Das Heilfasten kann das biologisches Älterwerden nicht vermeiden, aber es kann frühzeitige Alterungsprozesse stoppen. Das Heilfasten kann unter medizinischer Überwachung als Heilmittel bei Beschwerden und Erkrankungen angewendet werden. Es ist als klinisch-therapeutisches Fasten die wirksamste und harmloseste Behandlungsoption bei ernährungsbedingten Stoffwechselerkrankungen.
Während des Fastens wird unser Organismus empfindlicher, empfänglicher und reaktiver. Eine natürliche Grundordnung wird wiederhergestellt. Mit feinfühliger Empfindsamkeit kann der Organismus sehr gut erkennen, welche Produkte er bevorzugt und welche er ungenützt läßt. Nur die eigene Erlebnisse geben Ihnen die nötige Geborgenheit mit Ihrem eigenen Leib, die Sie glücklich macht.
Immer wieder wird dem Betroffenen vorworfen, dass er nur kurzzeitig zur Verringerung des Körpergewichts führe und die Gefährdung durch den so genannten "Jojo-Effekt" an sich spart, d.h. dazu führe, dass nach dem Anfasen eine umso raschere Zunahme des Gewichts eintrete. Das ist jedoch nicht der Fall, wenn nach dem Essen die Nahrungszufuhr richtig aufgebaut ist.
Diese Struktur ist zumindest ebenso bedeutsam wie das Nüchtern. Richtig ausgeführt, führen sie zu Essgewohnheiten und Gewohnheiten, die bestehende Störungen langfristig auflösen. Richtiges Nüchtern - aber wie? Wer noch nicht fastet und diese Erfahrungen kennen lernen möchte, sollte zum ersten Mal in einer Reisegruppe unter der Leitung eines geschulten Fastenleiters schnell sein.
Es gibt natürlich sehr gute Fachliteratur, die das korrekte Verfahren beim Fasen exakt wiedergibt. Bereits im Jahre 1976 erscheint das Werk des renommierten Fastenmediziners Dr. Hellmut Lößner, aus Ã?berlingen, in Ã?ber 1,5 Millionen verkaufter - Auflage, im Graf und Unzer Verlag mit dem von Fasten wieder geborenen Titel, der dem Konsumenten erstmals in dieser Form auch ausserhalb des Krankenhauses die Fastenzeit (Heilfasten) vorlegt.
Obwohl hier detaillierte Anweisungen zum Thema Heilfasten gegeben werden, ist die erste Begegnung in der Gemeinschaft eine große Erleichterung, um diese unbekannte Begegnung zum ersten Mal mit mehr Gewissheit, Frieden und Stärke zu erleben. Bei einer solchen allgemeinen Begegnung geht man dann auch gern "zu Haus schnell" ins Spiel.
Nüchternheit ist eine Bereicherung und bringt Spaß! Das exzellente, vielfältige Angebot macht es besonders leicht, in eine ruhige und selbstbestimmte Zeit zu tauchen, die den Lebensalltag nachhaltig prägt und dazu beitragen kann, das eigene Lebensgefühl mehr aus der eigenen Mitte zu formen. Sie können das ganze Jahr über in unseren samaritanischen Fastenkursen feiern.
Im Fastenbegleitkurs bekommen Sie viele Infos und Tips zu den Bereichen Fastfood, ErnÃ?hrung und Lebensweise.