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Ginger Tabletten SchlankheitskurHeilknolle: Ingwer macht viele Medikamente unnötig
Die Ingwerpflanze ist eine der heilsamsten aller Heilpflanzen. Ingwer kann unter anderem bei den nachfolgenden Beschwerden und Beschwerden eingesetzt werden. Als Ingwertee oder Ingwergetränk, im Hochsommer als coole Ingwerlimonade oder ganz leicht durch Zugabe von etwas Ingwer zu Ihren warmen oder kühlen Gerichten. Außerdem sind sie mit der Entwicklung von Multiple sclerosis, Schlaganfall und Herzkrankheiten verbunden.
Die Verwendung von Ingwer verbessert die Blutzirkulation, was den Stoffwechselballast weitgehend ausspült. Eine Anhäufung von Toxinen im Organismus ist auch an der Entwicklung dieser Krankheiten mitbeteiligt. An dieser Stelle kommt die Schleim bildende Kraft des Ingwers ins Spiel. Ingwer kann auch bei Magenverbrennungen behilflich sein. Ingwer eignet sich auch zur Förderung der Gewichtsabnahme, da er beruhigend auf den Bauch wirkt, die Magensäuren abbaut und den ganzen Metabolismus anregt.
Auch zu viele giftige und sich in unseren Gelenkbereichen ablagernde Stoffe führen zu Arthrose und Knochenschwund, die unseren Bewegungssystem beeinträchtigen. Ingwer ist auch hier ein Wundermittel, das uns bei der " Schmierung " unserer Verbindungen unterstützt. Wer viel sportlich unterwegs ist, für den ist Ingwer genau das Richtige, denn er läßt nach einem intensiven Trainingsprogramm nicht einmal Muskelschmerzen entstehen.
Es hat eine entzündungshemmende und lindernde Funktion. Sie können nach dem Training einen Leinenbeutel mit frisch geriebenen Ingwer in warmes Wasser legen. Der Ingwer in Infusionsform dient auch als leichter, natürlicher Schmerzlinderer. Ingwer beeinflusst den Bauch und setzt Fermente frei, die viele Übelkeiten verhindern oder zumindest lindern.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Ingwer ebenso wirkungsvoll ist wie viele andere Mittel gegen Nausea. So wie Ingwer dazu beiträgt, den Brechreiz bei Wanderern zu lindern, kann die Knollen auch bei der Überwindung eines Katers mithelfen. Einen kräftigen Ingwer-Tee oder etwas Ingwer kandieren. Entzündungsherde im Bereich des Zahnfleisches, die jeder ab und zu hat, können dank ihrer anti-entzündlichen Wirksamkeit mit Ingwer wirkungsvoll therapiert werden.
Eine kleine Scheibe Ingwer unter die Haut legen, genau auf die entzündeten Stellen und versuchen, sie dort so lange wie möglich zu halten. Die Entzündungsreaktion wird nach einigen wenigen Arbeitsstunden durch ein anderes Teil ersetzt, nach 12-24 Arbeitsstunden lässt die Erkrankung nach. Unliebsame Herpesblasen an den Lefzen können auch mit frischen Ingwer bekämpft werden.
Drücken Sie ein Ingwerstück oder nur eine sehr feine Schicht auf die betroffenen Stellen. Der Ingwer ist eine der Anlagen, die uns Kraft gibt und uns aufheitert. Vor allem an kühlen und düsteren Tagen erwärmt sich ein Tee mit Ingwer-Scheiben und kann Ihnen den notwendigen Schwung verleihen, um den Tag voll auszulösen.
Abschließend ein Kochrezept für Ingwer: Sie können Ingwer-Tee aus einer kleinen Knollenform (10-20 g) oder einem Löffel Ingwer-Pulver und 200 ml kochendes Salzwasser herstellen. Lesen Sie mehr über die Vorzüge des Ingwertees und drei Möglichkeiten der Zubereitung in diesem Artikel. Nicht zuletzt ist Ingwer auch die Sorte, die nach "Ginger Ale" im Glas geschmeckt hat, und auf jedem farbenfrohen Weihnachtsteller werden ohnehin Ingwergebäck und Speculoos serviert.
In diesem Artikel finden Sie eine kostenlose Anweisung, wie Sie die Ingwerknolle in Ihrem eigenen Hause züchten! Dieser Artikel zeigt Ihnen, wann es Sinn macht, Ingwer zu peelen und wie es am besten ist. Zu vielen gesunden Rezepten mit Ingwer lesen Sie unseren Buchtipp: Vielleicht interessiert Sie auch dieser Artikel: