Neue Hollywood Diät

New Hollywood Diät

Mit der Golo-Diät Gewicht verlieren wie die Sterne: eine sinnvolle Kombination aus Stoffwechselernährung und Low-Carb. Und so funktioniert der neueste Diät-Trend aus Hollywood. Viele Stars setzen bereits auf den neuen Konsumtrend aus Hollywood und halten sich strikt und scheinbar mit Erfolg an einen nicht ganz unumstrittenen Golo-Ernährungsplan. Der neue Fitness-Trend kommt direkt aus Hollywood. Der Speiseplan verspricht einen schnellen und effektiven Gewichtsverlust.

Golf Diät " Stoffwechselkontrolle & -abbau

Die neue Golo-Diät ist auch in diesem Land in aller Munde. Schon jetzt vertrauen zahlreiche Prominente auf den neuen Konsumtrend aus Hollywood und bleiben strikt und offenbar mit großem Erfolg dabei. Wie die Diät wirklich wirkt, erfahren Sie in diesem Aufsatz.

Wie ist die Golo-Diät? Das Hauptziel dieser Diät ist es, den Insulinhaushalt des Körpers auszugleichen, um den Metabolismus zielgerichtet zu regeln und zu kontrollieren, was zu einer schnellen Gewichtsreduktion führt. Der Golostoffwechsel beruht auf naturwissenschaftlichen Ergebnissen und wurde von Apothekern in Kooperation mit Ärzten erforscht.

Zulässige Nahrungsmittel der Golo-Diät: Was darf ich einnehmen? Das Rezept der Golo-Diät bestimmt, welche Nahrungsmittel Sie zu sich nehmen dürfen. Dies sind vor allem Nahrungsmittel, die dafür bekannt sind, den Blutzuckerspiegel zu senken und den Stoffwechsel anzuregen. Welches Futter zugelassen ist, hängt jedoch von der jeweiligen Ernährungsphase ab, die in der nachfolgenden Gebrauchsanweisung erörtert wird.

Das ist die Struktur der Golo-Diät: Die Ernährungsplanung der Diät legt fest, welche Speisen zugelassen sind (Schwerpunkt ist eine kohlenhydratreduzierte Ernährung). Nun sollte der Metabolismus stimuliert und der Blutzuckerwert ständig gesenkt werden, um die optimalen Voraussetzungen zum Gewichtsverlust zu erreichen. Der Speiseplan umfasst nun Fische, Fleischerzeugnisse, Gemüse, Molkereiprodukte, aber auch blutzuckersenkende Produkte wie Leinsamenöl und Leinsaat.

Stufe 3 (ab Tag 20)In der Endphase kommt die Fortbewegung als letztes Element ins Spiel. 2. Die Erfahrung mit der Golo-Diät hat uns gelehrt, dass Sie mit dieser Diät sicher Ihr gewünschtes Gewicht erzielen können, denn die Verbindung von sportlicher Betätigung, einer kohlenhydratarmen Diät und speziellen Nahrungsergänzungsmitteln versprechen schnellen Erfolg. In Anbetracht der Tatsache, dass die Golo-Diät sicherlich zu den so genannten Crash-Diäten gehört, wird sie einer gewissen Gruppe von Menschen nicht empfohlen.

Durch die Golodiät können Sie in 30 Tagen 10 kg Gewicht verlieren. Vorraussetzung ist jedoch, dass Sie sich strikt an die Diätvorschriften halten und Ihre körperliche Aktivität nicht vernachlässigen. Ein Nachteil der Golo-Diät ist, dass ein schneller Gewichtsverlust immer mit einem starken Verlust an Wasser und Muskulatur einher geht.

Infolgedessen ist das Risiko groß, dass der befürchtete Jo-Jo-Effekt nach der Diät auftritt. Sie können dies jedoch vermeiden, wenn Sie Ihre sportliche Betätigung nach der Diät beibehalten und sich weiter sinnvoll und gesünder ernähren. Nutzt man das Prinzip der Golo-Diät als Grundlage für eine nachhaltige Umstellung der Ernährung, sprechen nichts gegen diese Diät.

Prinzipiell kann man sagen, dass die Komponenten der Nahrung, wie z. B. Sport und eine ausgewogene, gesundheitsfördernde Diät, immer unterstützt und als gut bewertet werden müssen. Golf Diät " Metabolismus Steuerung & Abnahme: 4.25 von 5 Punkte, 4 Stimme/n.

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