Bester Eiweißshake

Die besten Molkenproteine für Proteinshakes

Die populärsten (Molke-)Proteinpulver kommen im Proteinpulver-Test 2015 zusammen. Zusätzlich zu den individuellen Prüfberichten findet der Kandidat seinen Proteinpulver-Testsieger im großen Ring. Dabei wird nicht nur die jeweils beste Rezeptur berücksichtigt, sondern auch die Wasserlöslichkeit und der Eigengeschmack. Bei der Auswertung des Proteinpulver-Tests werden alle drei Faktoren berücksichtigt.

Wenn die Wasserlöslichkeit nicht gut ist, aber der Protein-Shake sehr gut schmeckt und die Rezeptur auch sehr gut ist, hat das Protein-Pulver keine Chancen, den Versuch zu gewinnen. Aber so schwer der Versuch auch ist, es sollte uns beruhigen, dass wir im Versuch Protein-Pulver haben, das keine Wuensche offen laesst. Proteinpudertest wird bald 5 Jahre jung sein!

Zur Maximierung der Resultate und um die sportliche Leistung nicht im Sande verlaufen zu lassen, ist auch eine geeignete Diät sehr hilfreich, denn eine ausgeglichene und bewußte Diät stellt sicher, daß eine sehr gute Basis für einen gelungenen Aufbau der Muskulatur geschaffen wird und das Allgemeinbefinden zunimmt. Nahrungsergänzungsmittel sind in diesen FÃ?llen eine sehr gute Alternative fÃ?r Athleten, um ihren tÃ?glichen Proteinbedarf zu bestÃ?tigen.

Natürlich sind Proteinpulver und Eiweiß- und Proteinshakes, die in vielen Variationen erhältlich sind, dafür geradezu prädestiniert. 2. Es gibt nicht nur zahllose Produzenten von Proteinpulvern, nein, sie haben auch verschiedene Sammlungen ihrer Proteinpräparate im Programm. Insbesondere bei chemischen Zusätzen oder minderwertigen Inhaltsstoffen bestehen Risiken, die mit einem fehlerhaften Proteinpulver in Kauf zu nehmen sind.

Als Beispiel seien die bekannten Ente-Federn genannt, die in einem BCAA-Produkt zur Herstellung des entsprechenden BCAA-Pulvers verwendet wurden. Wenn Sie also großen Wert auf einen sportlich und gut trainierten Organismus und eine ausgewogene Kost legen, sollten Sie auf die Hochwertigkeit der Nahrungsergänzungsmittel achten.

Deshalb haben wir uns an zwei Grundwerten ausgerichtet, die eine begründete und sachliche Beurteilung von Eiweißpulver ermöglichen: zum einen die biologische und zum anderen die chemische Beschaffenheit. Noch ein Hinweis, bevor wir zu diesen beiden Größen kommen: Für jedes aufgeführte Eiweißpulver finden Sie auch einen Hinweis, ob wir das Erzeugnis bereits im Prüflabor oder nicht.

Jetzt zur Beurteilung der biologischen Beschaffenheit der Proteinpulver: Hier kommt eine speziell dafür entwickelten Rezeptur zum Tragen, die unterschiedliche Größen beobachtet und sich auf das Aussieben von Produkten mit vielen Chemikalien, die aber keinen gesundheitsfördernden oder muskelaufbauenden Einfluß haben. Der chemische Wert ist für uns sehr hoch, damit Sie wissen, welche Eiweißpulver für Sie besonders gut sind.

Zusätzlich zum "Chemical Score" ist uns der biologischer Wert sehr wichtig - dies wird nach Angaben von Herrn Dr. med. Oser angezeigt. Für die Beurteilung der Biowertigkeit nach Öser wird ein geeignetes Referenzprotein benötigt, das für jeden Versuch gleich ausgewählt wird. Im Allgemeinen kann ein biologischer Wert in vielerlei Hinsichten nachgewiesen und berechnet werden, auch im Hinblick auf Nahrungsmittel.

Hier ist beispielsweise die Speisekartoffel die mit großem Vorsprung am besten geeignete Nahrung, aber auch andere Gemüsesorten, Obst und Fleisch können nach ihrem biologischem Wert klassifiziert werden. Egal ob Molkenprotein, Kasein, soja-, oder BCAA-Präparat, alle Präparate werden nach ihrem biologischem Wert und dem "Chemical Score" beurteilt. Dadurch ist sichergestellt, dass die Einzelprodukte sehr gut miteinander verglichen werden können und zugleich rasch ersichtlich ist, welche Artikel sich lohnen.

Als Athleten wissen wir selbst, wie viel Kraft und Anstrengung in das korrekte Workout und die korrekte Nahrung fließt. Als Nahrungsergänzungsmittel sind sie sehr gut dazu geeignet, den Aufbau von Muskeln oder den Fettverlust zu unterstützen, wir wollen Ihnen die besten Präparate zeigen, damit Sie nicht auf das verkehrte Tier setzen und am Ende nicht die Resultate erzielen, die Sie mit einem verbesserten Präparat hätten erzielen können.