Metabolic Diät

Von Metabolic Balance kann die ganze Familie profitieren, auch wenn nur ein Mitglied am Programm teilnimmt.

Stoffwechsel-Gleichgewicht® Häufig gestellte Frage ( "Metabolic Balancing")

Stufe 2 ohne Öl: Sind Sie in der zweiten Stufe ohne Erdöl, ist es zwar etwas schwerer, aber viele Hotels/Restaurants bereiten auch gern nach Ihren Vorlieben zu. Stufe 2 mit Erdöl, Stufe 3: Wenn Sie das Futter selbst zubereiten können, gibt es mittlerweile viele Mensen ( "Bauernhof", "Migros", "Coop", etc.), probieren Sie die gewohnten Mengen/Portionen und Lebensmittel zu sich zu nehmen. 2.

Ein guter Anteil an Eiweiß (Fleisch, Geflügelfleisch, etc.) mit viel Gemüse/Salat ohne Fettsaucen (Sahne) oder für das Salatöl/Balsamico kommt einer Stoffwechselmahlzeit sehr nah. Zum Beispiel kann ein Kopfsalat mit Leguminosen von Kirscherbsen sehr rasch zubereitet und in einer Tupperdose mitgenommen werden. Falls Ihnen ein Menu angeboten wird, das Sie nicht auswählen können, belassen Sie die ungewünschten Nebengerichte (z.B. Reis) oder Soßen ( "Sahnesauce entfernen") ganz normal auf dem Tell.

Stoffwechsel-Gleichgewicht - 5 Ursachen, warum es schlicht zu kostspielig ist

Stoffwechsel-Gleichgewicht ist keine Diät im wahrsten Sinn des Wortes, sondern ein von der Metabolic balance entwickeltes ganzheitliches Nahrungskonzept. Stoffwechsel-Gleichgewicht - eine geheime Wissenschaft? Die Ernährungskonzeption von Metabolic Balancing wurde 2002 von der Internistin und Ernährungswissenschaftlerin Dr. med. Wolf Funk und der Lebensmitteltechnikerin Dr. med. Dr. Silvia BÃ? Das Unternehmen Metabolic Balancing Ltd.

Die Erstellung dieses Plans darf nur von speziell geschulten Consultants erfolgen, die Lizenzgebühren an die Metabolic Balance Gmbh & Cie. entrichten. Eine wesentliche Komponente der Metabolic Balance-Philosophie ist das Insulin: Kohlehydrate werden im Organismus in Glucose umgerechnet. Das Ergebnis ist eine erhöhte Insulinfreisetzung durch die Pankreas.

Wenn Sie nach der Diät wieder etwas zu viel zugenommen haben, können Sie von Anfang an anfangen oder zu einer früheren Etappe übergehen. Die metabolische Ausgewogenheit ist nicht nachgewiesen. Verbraucherschutzzentrale (VZ) Bayern beanstandet die fehlende Transparenz der Berechnungsverfahren und mahnt vor dem Metabolic-Balancing. Dr. Martín Hoffmeister, Ernährungswissenschaftler des Verbandes der Ernährungswissenschaftler (VZ Bayern), weist darauf hin, dass es bisher keine wissenschaftliche Evidenz für die Existenzberechtigung von bestimmten Stoffwechseltypen und Schlussfolgerungen zur Nahrung gibt und kritisiert: "Die Auswahlkriterien, nach denen die Nahrung für jeden Menschen individuell ausgewählt wird, sind ebenso unverständlich wie die hohe Preisgestaltung.

"Zum gleichen Schluss kommen auch Aleksandra Kreißl und Dr. med. Kurt Withalm von der Klinik für Lebensmittelmedizin des Universitätsklinikums Wien: "Metabolic Balancing wird auf der Basis von Werten des Blutes als ganzheitliche Stoffwechselmaßnahme gefördert und versprechen eine individuell abgestimmte Diät. Doch da Metabolic Balancing nicht auf einem wissenschaftlichen Grundkonzept beruht, kann diese Diät nicht weiterverfolgt werden.

"Metabolic Balancing ist mit einem Aufwand von ca. 399,- EUR verbunden." Für den täglichen Gebrauch ist die Diät nicht besonders geeignet, da viele Menschen mit den längeren Essenspausen kaum mithalten können. Selbst wenn nach einer solchen Diät Erfolg eintritt, ist es nicht mehr nachzuvollziehen, ob der Gewichtsverlust vielleicht nur durch die strikte Kalorienreduzierung verursacht wurde.

Darüber hinaus strebt Metabolic Balancing keine dauerhafte Änderung des Lebensstils an. Insgesamt können wir dieses Konzept nicht weiterempfehlen!