Diätmittel der Stars

Was für eine Diät gibt es?

Die gebräuchlichsten Ernährungsgeheimnisse der Stars. Die Favoritin unter den Gewichtsreduktionskuren ist die Dukan-Diät. Das Kunststück in dieser Kost von Dr. Peter Duckan ist, dass sie auf einer sehr proteinreichen Kost aufbaut.

Damit sie sich in Bestform bleibt, tauscht die Künstlerin ihre Lieblingspizza gegen fünf kleine, kräftige Gerichte pro Tag ein. Die beiden haben bei uns den Schwerpunkt auf gesunder Nahrung und Entschlackung gelegt. Jeden Morgen einen frisch gepressten Limonensaft auf leeren Bauch trinken. Die Sportgymnastik ist sehr beliebt für den Reality-Star.

Entscheidend für alle Ernährungsweisen ist nach wie vor die Eisendisziplin des Eindämmens, Moderierens und Beharrens. Diese Geheimnisse bleiben für alle Sterne gleich. Um ihr Gewichtsabnahmeprogramm vielfältig zu halten, betreiben sie alle Ausdauersportarten, und zwar wenigstens noch vier Mal pro Woche. 4.

Sterne auf dem Speiseplan Die Kunden

Es kann sehr rasch passieren - zu viel Verlangen nach Süßigkeiten und Junkfood, zu wenig Sportmotivation, ein oder zwei Gläser zu viel Alkohol und ungewollte Fettablagerungen zeichnen sich bereits ab. Aber dank einer Flotte von persönlichen TrainerInnen und ErnährungswissenschaftlerInnen - das ist es, was die Prominenten vor normalen Menschen haben - sind die Stars auf einer Ernährung mit schnellem Erfolg und überrascht uns mit schlanken Vorher-Nachher-Bildern.

Die Kardashianer stehen an der Spitze der Stardiäten. Aber nicht nur sie hat in den vergangenen Jahren viel Gewicht abgebaut, auch ihre früher für ihre weibliche Rundung bekannte Schwägerin hat viel Gewicht eingebüßt und stellt nun gern ihren gut trainierten Körper dar. Auch das weiss die bei den Gewichtsbeobachtern stark abgenommene Frau Dr. Allen.

Die witzige Darstellerin hat den Kilo ebenfalls den Krieg erklärt und, dank einer Umstellung der Ernährung und mit ihren Kinder als Motiv, eine erstaunliche Vor- und Nachwirkung erzielt. Aber bei all dem Schlankheitsdrang im Showbusiness gibt es glücklicherweise immer noch ein paar Prominente, die sich nicht um eine Diät kümmern. Es ist nicht anzunehmen, dass wir die Power-Frau bald als eine Art Verhungerungshaken auf der Buhne haben.