Hilfsmittel zum Abnehmen

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Ob es wirksame Instrumente gibt, um die Pfunde zu bekämpfen, erfahren Sie hier. Grundsätzlich ist es sehr einfach: Essen Sie weniger als Sie verbrennen und Sie werden Gewicht verlieren. Das Stillen mit Muttermilch ist immer die größte Hilfe, um nach der Schwangerschaft schlank und schlank zu werden. Das Stillen fördert die Gewichtsabnahme nach der Schwangerschaft. Am Anfang des Weges zu Ihrem Traumgewicht stehen immer viele gute Absichten.

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Schluss mit dem Speck: Das Abnehmen ohne Geräteprogramm macht jeden Mann fit! Der Clou: Mit den ausgeklügelten Trainingskonzepten für jede Leistungsstufe verbrennt man ein Maximum an Fett und baut zugleich kostbare Muskulatur auf. Die Muskulatur sorgt für ein attraktives Aussehen und hält Sie dünn, weil sie rund um die Uhr Strom verbraucht.

Das Schönste: Sie können ohne Ausrüstung jederzeit und an jedem Ort loslegen - nur 15 Min. pro Gerät.

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Jahr für Jahr (und mehrmals im Jahr) tauchen millionenfach übergewichtige und fette Menschen (und fast alle Altersgruppen!) auf der ganzen Welt in das Erlebnis "A n' n' n' n' Diät" ein. Am Ende sind zahllose Menschen über die Ruinen des gescheiterten Betriebes enttäuscht; der JoJo-Effekt wünscht alles Gute! Zahllose Hilfsmittel (z.B. Diätkur und Fettverbrenner u.ä.) - mit untrüglicher Wirksamkeit - gibt es.

Tatsache ist: Alle diese Massnahmen müssen ebenso fehlschlagen wie die von vielen Ärzten verbreitete und streng eingehaltene BMI-Schallmauer von max. 25 kg/m2! Eine Gewichtsabnahme (und eine erfolgreiche und anschließende Gewichtserhaltung) ist mehr als die Aufnahme eines Produktes/Medikaments oder der Verzehr von Spezialnahrungsersatz. Schlankheitskur & Gewichtserhaltung - und das ist auch eine Tatsache - geht nur über und mit dem Verstand und nur im Kontext eines auf die jeweilige Person abgestimmten Gesamtkonzeptes; d.h. von der Umstellung/Veränderung der Lebensweise mit Selbststeuerung, über bewußte & bedarfsorientierte Nahrung, kontrollierter Handhabung von Genußmitteln, körperlicher Aktivität bis hin zu psychologischer Stabilisation & Anregung.

Erst so und - wie meine langjährige Erfahrung immer wieder bestätigte - ohne Einschränkungen und Frustration, aber mit Spaß und Selbstmotivation wird das Projekt zu einem gelungenen Ende kommen (können)!

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Wieviele Male haben Sie eine neue Ernährung ausprobiert? Wie oft haben Sie damit nachhaltigen Lernerfolg gehabt? Bei den meisten ist es so: Man fängt mit einer Ernährung an, hat kurzfristigen Erfolg, doch schon nach kürzester Zeit sind die bisherigen Angewohnheiten wiedergewonnen und der erzielte Effekt verflogen.

Frustration ist die Konsequenz - und mündet in einen Kreislauf, aus dem es oft über Jahre hinweg keinen Weg zu finden gibt.

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