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BMI-Rechner

Mit dem BMI - kurz BMI - kann man gut beurteilen, ob man Übergewicht hat oder nicht. Damit Sie Ihren BMI leichter kalkulieren können, haben wir den nachfolgenden BMI-Rechner aufgesetzt. Um Ihren BMI zu errechnen, tragen Sie bitte Ihre Daten in den nachfolgenden Rechner ein und wählen Sie dann "BMI berechnen":

Nachdem Sie Ihren individuellen Body-Mass-Index mit unserem BMI-Rechner berechnet haben, können Sie Ihr Resultat mit den BMI-Werten in der nachfolgenden Übersicht nachvollziehen. Der in der BMI-Tabelle angegebene Wert entspricht dem von der World Health Organization (WHO) spezifizierten BMI-Wert für die Erwachsenen.

Wie ist der Body-Mass-Index überhaupt? Ein Indikator ist der Body-Mass-Index, kurz BMI, der sich einstellt, wenn man das Körpergewicht einer Person mit ihrer Größe in Verbindung bringt. Mit Hilfe des Body-Mass-Index soll das Körpergewicht von Menschen besser verglichen und auswertet werden. Wer in 1,90 m Höhe etwa 80 Kilogramm auf die Waage bringt, kann als Normalgewicht bezeichnet werden.

Die Bestimmung des Body-Mass-Index ist verhältnismäßig leicht, da er nur für Körpergewicht und -größe ausreicht. Anhand dieser Größen kann der individuelle BMI nun sehr leicht mit folgender BMI-Formel berechnet werden: Oder grafisch in Form von realen Werten (fiktives Beispiel): Am leichtesten geht das natürlich mit unserem BMI-Rechner.

Dies erfolgt in der Bundesrepublik über den Microcensus, den die Regierung regelmässig durchführt. Das Körpergewicht einer Person wird durch den Body-Mass-Index auf ihre Größe bezogen und ist daher für eine grobe Einschätzung der Größe durchaus geeignet. Zum Beispiel kann mit dem BMI das Körpergewicht von Kinder nicht einfach beurteilt werden.

Gleiches gilt für das Körpergewicht von Menschen mit Amputation oder besonders großen Menschen. Generell sind die Grenzen des Körpermassenindexes in Fachkreisen bekannt, und BMI-Alternativen wie der ponderale Breitenindex, das Taillen-Größen-Verhältnis (WHtR) oder das Taillen-Hüft-Verhältnis (WHR) werden häufig zur Ermittlung des Idealgewichtes oder zur Beurteilung des Wertes herangezogen.