11 Kräuter Kapseln zum Abnehmen

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Zu den 11 besten Gewächsen zum Abnehmen

Wir haben immer geraten, Gewicht zu verlieren, erfordert einen Plan, der eine ausgewogene und ausgewogene Diät, mehrere Male pro Woche Sport, ausreichend Trinkwasser und gute Angewohnheiten miteinbezieht. Welche Pflanze am besten zum Abnehmen passt, erfahren Sie in diesem Aufsatz. Mit welchen Kräutern kann man abnehmen?

Man kann die Pflanze, die uns beim Abnehmen hilft, in zwei Untergruppen einteilen: die Pflanzen: Haben Sie bereits einen ganzheitlichen Gewichtsabnahmeplan, können diese Anlagen Ihnen schnell zum Erfolg verhelfen. Die Schachtelhalme 30 Min. in kochendem Salzwasser kochen, dann den Tee vom Feuer nehmen und abgedeckt abkühlt.

Gießen Sie es ab und bewahren Sie den Kaffee in einer Fläschchen oder einem anderen gut verschlossenen Gefäß im Kühlraum auf. Trinken Sie 2 EL (15 ml) dieses Tees in 1 Gläschen Mineralwasser (200 ml). Es trägt nicht nur zur Gewichtsabnahme bei, sondern senkt zum Beispiel auch den Cholesterinwert. Die Pflanze 15 Min. in lauwarmem Salzwasser kochen.

Nehmen Sie den Tees vom Ofen und lassen Sie ihn einige Zeit auskühlen. Abtropfen lassen und mit etwas Zucker versüßen. Man kann sie vielseitig einsetzen und mit ihrer Unterstützung können wir schnell abnehmen. Die Brennnesselblätter 10 Min. in lauwarmem Salzwasser kochen. Lassen Sie den Tees etwas einweichen, gießen Sie ihn dann ab und trinken Sie bis zu 3 mal/Tag.

Die Rinde der Birke 5 Min. kochen. Den Teig aus dem Ofen nehmen und weitere 5 Min. einweichen. Gießen Sie es in eine andere Dose. Gönnen Sie sich bis zu 6 EL pro Tag, aufgelöst in Mineralwasser oder Saft. Mahlen Sie die Wurzel und kochen Sie sie 15 Min. lang.

Die Flamme entfernen und den Teeblätter weitere 15 Min. einweichen. Abtropfen lassen und bis zu 2 Becher pro Tag austrinken. Bereiten Sie einen Kräutertee wie mit anderen zu. Lassen Sie es einige Augenblicke lang einwirken, dann abtropfen und austrinken. Gelegentlich kann man auch "mate cocido" in den Läden sehen, eine Variation, die man auch als Tea machen kann und die auch beim Abnehmen mithelfen kann.

Erwärmen Sie das kochende Salzwasser und fügen Sie die Distelwurzel bei. 15 Min. garen. Trinken Sie bis zu 3 Teetassen pro Tag vor jeder Hauptmahlzeit. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann als Auszug, als Puder oder in Kapselform erfolgen. Die Alge 6 Min. garen, dann vom Ofen abnehmen und den Kaffee abgießen.

Trinken Sie bis zu 3 Teetassen pro Tag. Erhitzen Sie das Nass und kochen Sie das Maishaar 10 Min. in diesem Nass. Dann nehmen Sie es vom Ofen. Lassen Sie den Kaffee einige Augenblicke lang durchziehen. Trinken Sie bis zu 3 Becher davon pro Tag. Artischockenherzen in kleine Stücke schneiden und 5 Min. kochen.

Lassen Sie den Teeblätter 4 Min. lang einwirken und lassen Sie ihn dann abtropfen. Wir empfehlen, nicht mehr als 3 Becher pro Tag (morgens, mittags und abends ) zu konsumieren. Es wird auch unter dem Namen Puerto Rico Puerto Rico " bekannt und ist sehr effektiv, wenn es um das Abnehmen geht. Bis zu 4 Teetassen pro Tag.